Zijn pompoenzaden goed voor een overactieve blaas?
Pompoen en pompoenpitten zijn een trendy keuze in de keuken en erg lekker, zo worden bijvoorbeeld latte-koffies met pompoenpuree steeds populairder. Maar wist je dat pompoenpitten ook heilzaam zijn tegen de symptomen van een overactieve blaas (OAB)? Lees verder om meer te weten te komen en ontdek enkele van onze favoriete dieetremedies tegen urineverlies en incontinentie.
Alcohol en een gezonde blaas: de lange- en kortetermijneffecten
De meeste mensen drinken weleens graag een glas wijn of een pint bier in de kroeg met vrienden. Wat zijn echter de langetermijneffecten van alcohol op de blaas en je algehele gezondheid?
De impact van (cafeïnevrije) koffie op blaasproblemen en het lichaam
Het is geen geheim dat een te hoge inname van cafeïne kan leiden tot slaapproblemen, angst en problemen aan de maag. Cafeïne kan eveneens een invloed hebben op je blaas. Er wordt echter algemeen aangenomen dat cafeïnevrije koffie beter is voor het lichaam en minder snel blaasproblemen veroorzaakt. Is de cafeïne in koffie het probleem of kan cafeïnevrije koffie evenveel schade aanrichten?
Welke vitamines irriteren de blaas en welke helpen?
Heb je problemen met je blaas, zoals een urineweginfectie of blaaszwakte? Vergeet dan niet dat je je symptomen kunt verlichten met een evenwichtig voedingsschema en de nodige supplementen. Maar welke vitamines irriteren de blaas en welke helpen?