5 conseils pour préparer votre prochain voyage.

  • Planifier et faire de longs voyages avec votre famille est toujours passionnants. Cela vous donne une chance de passer du bon temps et de vous faire de nouveaux souvenirs.


    Voici 5 conseils pour vous aider à penser à tout, même si vous avez des fuites urinaires :

  • 1. Plan, Plan & Plan

    Il n'y a rien de mieux que de planifier à l'avance votre voyage, une bonne planification rend votre voyage plus agréable et moins stressant. Si vous prenez la route, assurez-vous de prendre connaissance de votre itinéraire afin de prévoir un ou plusieurs éventuels arrêts dans des stations-service ou aires d’autoroutes. Cela vous permettra de vérifier où se trouvent les toilettes sur le chemin pour éventuellement pouvoir changer votre protection.

  • 2. Voyager léger

    Vous faites un voyage d'une semaine ? Vous pouvez faire votre valise avec des tenues interchangeables, pour un maximum de 3 tenues/changes par jour.

  • 3. Des protections supplémentaires sont toujours utiles

    Gardez quelques protections supplémentaires avec vous lorsque vous êtes en déplacement. Vous ne savez jamais si vous pouvez trouver les toilettes à temps.

  • 4. Restez hydraté

    Assurez-vous que vous et votre famille êtes bien hydratés. Privilégiez l’eau plate à l’eau gazeuse. L’eau gazeuse n’étant pas recommandée pour les personnes ayant des fuites urinaires.

  • 5. Manger sainement

    Veillez à ne pas manger de produit huileux ou trop lourd à digérer. Les salades légères ou les jus de fruits mélangés sont toujours préférables et vous garderont en forme.

  • Ce n’est pas parce que vous avez des fuites urinaires que vous ne pouvez pas faire ce que vous désirez. Amusez-vous et partagez de merveilleux moments au côté de votre famille. Une bonne préparation pour un voyage et quelques protections supplémentaires pourront toujours vous être utile.

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