Hoe incontinentiezorg geven – 5 tips

Thuis zorgen voor mensen met blaaszwakte kan erg uitdagend zijn. Daarom hebben we de vijf beste tips voor incontinentiezorg opgesteld om u te helpen gemakkelijker te zorgen voor de mensen in uw leven die last hebben van urineverlies. Hebt u graag meer tips over het verzorgen van mensen met blaaszwakte, dan kunt u hier nog een artikel lezen. 

1. Let erop dat de persoon die zorg nodig heeft een gezonde levensstijl leidt

Er zijn veel factoren die kunnen helpen de symptomen van uw dierbare te verbeteren, gaande van stoppen met roken tot gezonde voeding. U kunt ook aanraden om bekkenbodemoefeningen te proberen, veel water te drinken en minder diuretica, zoals alcohol en cafeïne, in te nemen.  

2. Gebruik de juiste hulpmiddelen voor incontinentiezorg

Gebruik zeker de verbanden die speciaal voor urineverlies ontworpen zijn en niet de maandverbanden voor vrouwen, want deze neutraliseren het urinezuur niet. Kies voor ‘s nachts een hulpmiddel met maximale absorptie, maar dat tegelijkertijd ook ademend is om ongelukjes en lekkages te voorkomen. Dit zorgt ervoor dat uw dierbare de hele nacht goed slaapt.  

Een assortiment incontinentiehulpmiddelen kan overweldigend zijn omdat er zoveel keuze is. Maar, als u hulp en advies nodig hebt of een vraag heeft over welk iD-hulpmiddel voor u het beste is, kunt u altijd contact met ons opnemen via 052 399 813 . Onze behulpzame adviseurs helpen u graag. 

3. Zorg goed voor uzelf  incontinentiezorg

Als mantelzorger kan het omgaan met incontinentie gênant, frustrerend en stressvol zijn, vooral als u een familielid verzorgt. Daarom is het belangrijk dat u genoeg tijd neemt om te ontspannen, uw hobby’s uit te voeren, contact te hebben met anderen of naar steungroepen voor mantelzorgers te gaan.6 

Inschrijven voor email

4. Handhaaf een goede hygiëne 

Draag handschoenen wanneer u incontinentieverbanden gebruikt en was daarna uw handen zorgvuldig. Zorg ervoor dat u de hulpmiddelen en handschoenen op de juiste manier weggooit (in een sanitaire afvalbak; spoel ze niet door het toilet).  

5. Probeer ontspannen te blijven 

Sommige mensen kunnen weerstand bieden bij hulp met betrekking tot hun incontinentie, omdat ze zich schamen of een deel van hun zelfstandigheid verliezen. Is dit het geval met de persoon voor wie u zorgt, wees dan tegenover die persoon eerlijk over hoe de situatie ook op u een impact heeft en praat over het belang om de juiste producten te gebruiken.7 Humor kan ook een krachtige tool zijn om een situatie te verlichten en vertrouwen tussen u en uw dierbare te creëren, wat op zijn beurt een deel van hun schaamte of weerstand kan verlichten. 

Al meer dan 40 jaar heeft iD heeft een breed assortiment hypoallergene, dermatologisch geteste hulpmiddelen waarop u kunt vertrouwen. Klik hier om discrete, betaalbare hulpmiddelen te vinden, die de mensen waarvoor u zorgt, helpen om een zorgeloos leven te leiden. 


1 “How to do pelvic floor exercises’, Medical News Today, 9 August 2018, Source: https://www.medicalnewstoday.com/articles/322720.php

2 “How to Use Kegel (Ben Wa) Balls a Pro”, Healthline, 3 May 2018, Source: https://www.healthline.com/health/how-to-use-kegel-balls

3 “Pelvic Floor Exercises for Women”, b&bf, n.d., Source: https://www.nhs.uk/planners/pregnancycareplanner/documents/bandbf_pelvic_floor_women.pdf

4 “10 ways to stop leaks”, NHS, n.d., Source: https://www.nhs.uk/conditions/urinary-incontinence/10-ways-to-stop-leaks/

5 “Don’t quick exercising because of urinary incontinence”, NAFC, n.d., Source: https://www.nafc.org/bhealth-blog/dont-quit-exercising-because-of-urinary-incontinence

6 “Incontinence – tips for carers”, Better Health, n.d., Source: https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/ConditionsAndTreatments/incontinence-tips-for-carers

7 “Caring for Someone with Incontinence” – Family Caregiver Alliance, 2014, Source: https://www.caregiver.org/caring-someone-incontinence-emotional-and-social-issues