Physiothérapeute agréée avec une grande expérience du traitement des troubles affectant les os, les articulations et les muscles. J’ai passé ma carrière à développer mes connaissances et mes compétences. Pour moi, être en mouvement est le meilleur des traitements. Je suis professeure certifiée de Pilates mat et reformer, professeure certifiée de Hatha Yoga (200 heures) et professeure certifiée de méditation. J’aime partager des informations et des conseils judicieux pour vous aider à prendre votre santé en main.

Ma philosophie dans la vie, c’est qu’il vaut mieux prévenir que guérir et je pense qu’un programme régulier d’exercices adaptés est la clé d’un avenir plus sain et en meilleure forme. Mon travail consiste à aider les gens à gérer la douleur, améliorer leurs performances mentales et physiques, et participer aux activités qu’ils aiment.

La ménopause est un sujet que j’affectionne tout particulièrement. J’aime aider les femmes à s’épanouir jusqu’à la ménopause, pendant et après celle-ci. Cet attrait est né de mes propres expériences et de l’observation d’un manque général d’informations et de conseils destinée aux femmes présentant des symptômes et des difficultés.

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